[...] niż nie mieć tłuszczu ale pozbyć sie też resztek mięśni. Nie chcę Cie martwić, ale jak przez długi okres czasu miałeś diete, to jak teraz ją odłożysz to zanotujesz kolejne spadki mięśni... tak to już jest, że jak ktoś nigdy nie miał diety to spadków nie odnotuje, ale jeżeli już ktoś miał przez dłuższy okres czasu dietke i potem ją odłoży, to [...]
rozumiem, ale popatrz z drugiej strony: byc może trenujac tak jak my mamy na to poglad, byłoby jeszce lepiej?Byc mzoę byłyby minimalne spadki?Niestety wzrost masy i siły alczy sie z ciężkim treningiem i większym ciężarem..progresją..owszem ramiona będa puchnac, będa boleć, czy będa trwale rosnac i stawac sie mocnejsze - tego nie wiem w tym [...]
bo to pewnie takie 23 lata co do testu, spadki jednak były.... ale nic strasznego, zostało mi 8,5kg wywalczone do krwi (dosłownie). Teraz po regeneracji wracam do siły. uff
[...] młody,zaczyna wraz z treningiem duzo jesc kreatyna to jedyny suplement ktory aspiruje aby dzialac, jednak nie na kazdego ,na jednych dziala na innych nie,w dodatku sa spore spadki masy i sily,to tak jak ze sterydami po odstawieniu w najlepszym wypadku 40% zostanie moze jest jednak jedna skuteczna metoda dzieki ktorej mozna zmienic genetyke bez [...]
[...] im efektów ale, denerwuje mnie fakt pędu na to, że musisz być wielkim za wszelka cenę, a ja wolę poświęcic na to czas i nie brać dla własnej satysfakcji i obserwować ich spadki a znam gościa który od suchara do koksa i od koksa do suchara z 5 razy metamorfozy przechodził.a ja z 54-72kg i jak się na***ie to 2 dni i w formie jestem. [...]
Oxanavar to najnowszy anabolik, który sprowadza do parteru wszelkie dostepne dotad pro hormony. Zaprojektowany by powodowac potezne przyrosty muskulatury z ograniczeniem skutków ubocznych charakterystycznych dla pro hormonów poprzedniej epoki. Jako jedyny pro hormon Oxanavar wykazuje tak potezne wlasciwosci anaboliczne przy minimalnych [...]
żeby jazdy jak na clomidach was męczyły żeby wam offy odbierały wszystkie siły żebyście spadki mieli większe od progresu żeby serca wasze nie uwolniły się od stresu żeby wam się wszystkie ścięgna zrywały żebyście na zawodach odwalali chały nara
siema chopy juz wrocilem z tydzien temu, ale nie wchodze jakos ostatnio na sfd... nie cwicze w ogole, nie trzymam diety, ogolnie spadki mam straszne, lapy prawie nie ma nie moge jeszcze dojsc do siebie po ostatnich treningach... wszystko mnie napyerdala! miesien przedramienia kluje mnie nawet podczas napinania izometrycznego, nie mowiac o [...]
poprostu to byla terapia szokowa dla miesni, stad ten ich rzekomy postep. nie da sie zbudowac porzadnej tkanki miesniowej na samym pompowaniu. jesli masa rosnie bez sily, to spadki beda ogromne. pozatym co komu po miesniach, ktore tylko ladnie wygladaja? ja rozumiem ze to kwestia priorytetow, ale przeciez takie miesnie sa bezuzyteczne. no i nie [...]
[...] na nogi 7x 100kg, gdzie na bombie robiłem max 90kg. Trenenr jest mówiąc krótko w szoku i co raz dopytuje się co zacząłem wbijać :D Czy nie powinno byc inaczej ? Wraz z odstawieniem "towaru" powinny byc spadki masy i siły ? Libido ok, faja ok. Obecnie waga ok. 83kg Tak jak jeszcze obiecałem, po nowym roku wrzuce badania teścia Pozdr.
[...] cyklu katabolizm jest podniesiony i jak zrobisz tak że skończysz cykl,odpuścisz siłke na rzecz sw ,czy zaczniesz redukować(chyba że będziesz leciał cały czas koks),to będą spadki większe niż przed cyklem.siły troche zostanie ja już troche siędze w tym temacie, wiem jak wygląda koksowanie w sw,ale nie będe ci pisał bo jeszcze se krzywde [...]
kaszmirko - polecam się :-) Spadki chyba tak naprawdę spadkami nie są. Te pomiary są jakieś takie w cały świat a ja mam wrażenie wydętego brzucha. Spróbuję znowu na jakiś czas odstawić całkiem nabiał i zobaczę czy to ma jakiś związek, bo mam wrażenie, że po wakacjach tego nie było. Wczorajsza miska: [...]
spadki po trenie są, tyle ze bardziej siły niż masy bo zwykle na trenie sie wielkiej masy nie robi, ale u mnie zwykle siła lepciała w doł dłuzej po cyklach z trenem
[...] ćwiczeń, który trwał 3 lata, Friedrich podporządkował całe swoje życie treningowi. Jest to metoda najtrudniejsza z trudnych, jako że przeciętny człowiek miewa przecież spadki formy wyrażające się obniżonymi możliwościami siłowymi. Friedrich natomiast odznaczał się tak niesamowitą motywacją, że bardzo często musiał pokonać samego siebie aby [...]
dzięki za sugestie, i chyba lekarz nie unikniony k....a ( spadki energii z jej nadmiarem to nie normale, ostatnio do 4 w nocy machałem łopatą ze śniegiem bo mnie rozsadzała energia i, a trzy ddni pózniej znów nie miałem siły dupy z łóżka podnieść to nienormalne!!!!
[...] na T3 ladowanie bo jednak wyplaszcza miesnie. właśnie planowałem po wszystkim clen zacząć po odbloku 2on i 2off, 2on i2off Tylko po skonczeniu nie obcinaj mocno kcal, bo spadki beda mega. Niektorzy biora clen na utrzymanie sily po cyklu, ale nie wiem czy jest to dobry sposob, nie probowalem. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-04 [...]
Volferine, wydaje mi się że spadki z siły jakieś będą, dlatego też proszę o opisanie co się będzie działo po cyklu ;) zresztą jeśli sony będzie tak wdzięczny to się przekonamy, Pozdrawiam
[...] a dokładnie jej jabłczan TCM olimp z tego co pamietam, efekty w wyglądzie były marne, ale na treningach więcej siły, a co ciekawe na ulotce w kazdym języku było napisane żeby brać 2 razy dziennie po 2 kapsułki a po polsku 3 razy dziennie 4 kapsułki o ile dobrze pamietam, w kazdym razie polakom kazali więcej:), po cyklu brania miałem spadki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ciągnie wode, efekt redukcji tak sam. Optycznie troche wieksze zalanie bo wiadomo woda podskórna. Za to wiecej glikogeniu wiec i siły na trenigu co przekłada sie na mniejsze spadki siłowe itp. Ja tylko na high carbie miałem mega głód. 3000 kcali a chodziłem non stop głodny bo węgle napedzają głoda niestety. Ablo tłuszczówka i spowolniony [...]
[...] twardości i wielkości mięśnia, co się znowu równa przenoszeniu większej siły. Dla przypomnienia i porównania większość SAA zbiera wodę w mięśniach, dlatego odnotowujemy spadki wagowe po cyklach. Dla tych co za bardzo wczuli się w czytanie i bawią wielką fascynacją do glicerolu, uprzedzam, że nadużycie tego środka może spowodować zwiększenie [...]